Menü Bezárás

Kategória: Személyes hatékonyság fejlesztése

Önbizalom tréning

Önbizalom tréing előtt: Miért fontos az önbizalom Az önbizalom egy létfontosságú tulajdonság, amely a boldogságunk egyik alapja. Ezzel néhányan rendelkeznek, egyesek viszont nem. Az önbizalom…

Önismereti tréning

Önismereti tréning – miről is szól az önismeret? Az önismeret felszínén az egyén ismeri adottságait, képességeit, tudását, céljait, érdeklődési körét, akaraterejének mértékét, kitartását. – a…

Motivációs tréning

Motivációs tréning: Mit jelent a motiváció és miért fontos motiváltnak lenni? A motiváció egyfajta lelkesedés és vágy arra, hogy elérjük a kitűzött céljainkat az élet…

Időgazdálkodás tréning

Időgazdálkodás tréning előzmények Az időgazdálkodás, vagy más néven idő menedzsment egy olyan folyamat, aminek a segítségével meg tudjuk tervezni egy napunkat vagy hetünket. Mindezt olyan…

Konfliktuskezelés tréning

Konfliktuskezelés tréning előtt tisztázzuk, milyen konfliktusok vannak A konfliktuskezelés tréning előtt nézzük meg, milyen konfliktusok vannak. Konfliktusról akkor beszélünk, ha kettő vagy több fél között…

Asszertív kommunikációs tréning

Asszertív kommunikációs tréning előtt: Mit is jelent az asszertivitás? Asszertív kommunikációs tréning előtt érdemes megvizsgálni magát az “asszertivitás”-t. Az asszertivitás egy készség vagy viselkedési forma,…

Stresszkezelés tréning

Szükséges számomra a stresszkezelés tréning? Az életünk stresszes: a stressz manapság már szinte mindenki számára egy jól ismert probléma, melyet sok ember élete során akár…